Tracks und Rhythmen zum Training

Passende Musik bringt sehr viel Motivation Fitnesstraining sollte (meiner Meinung nach), auf alle Fälle mit Musikbegleitung durchgeführt werden. Einerseits macht das viel mehr Spaß und andererseits bringt die richtige Musik sehr viel Motivation und bestimmt das Tempo, dass du dir mit eben dieser Musik selbst aussuchst.   Ihre Tracks zum Training sollten deshalb auch unterschiedlich sein (je nach Training) und ...